偏頭痛が、極端に減った。オーバーワークの怖さを実感する1週間だった。体のどこかの不具合は、ちゃんとサインになっているんだなぁ。我慢し続けて治らないときは、一旦足を止めることは必要な事。今後は、本当に気をつけます。
そんな中、お腹のすくサイクルは変わらず。うん、消化器系は健康だね。甘酒と生酵素のおかげで、肌荒れは起きず。あの5週間前からの偏頭痛にも、肌の調子が狂わないのって凄い。
継続って大事だね。
今日は満月。この数日、糖質を多くとっていたのがデトックスとなって放出中。ちと、シンドイわ。
ここのところ、お月様のサイクルで物事が動いている。満月を過ぎれば、新月に向けダイエットが加速していく。体の中も外も、心の中も緩やかな波に乗って穏やかに過ごしたいものです。