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Meiji ザバス ミルクプロテイン クリアストロベリー♪

7月の小話。
疲れすぎちゃうと、お腹が空いていても食べる気力がダウンダウン。そんな時、プロテインでタンパク質を摂取するようにしていました。炭水化物は摂らなくても、タンパク質を摂っていれば筋肉が落ちないからね。

ダイエットをやって、減量したーと喜ぶ人がいるけど、それは食べないことによる筋肉量の減少。体内脂肪や皮下脂肪が落ちた話ではないのだよ。


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ザバス ミルクプロテイン クリアストロベリー @162
コンビニやスーパーで手軽に購入できるザバスのドリンク。6月の終わりごろに、クリアストロベリーを発見!

プレーンタイプよりも、正直飲みやすい。ストロベリーの味がするからかな。

1日1本ペースで飲んでいた夏でした。

by mikubiyori-2 | 2018-09-07 10:00 | ●美味しいもの | Comments(0)

お肌改善をきっかけにコスメコンシェルジュになった未來のモニター生活、食べ歩き、好きなもの、日々の出来事の記録。第2章です。


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